Kategori: Väggsatser

Enkelt kl  Hemövningar

Det finns också enkla sätt att träna hemma utan utrustning. Dessa hemövningar kan integreras hela dagen på jobbet eller hemma för att hålla dig i form. Yoga – Om du aldrig har gått en yogakurs tidigare, ta en. När du lär dig att göra yoga kan du göra det var som helst. Yoga är en…

av Chris april 20, 2020 0